医疗卫生

水是生命的源泉，是人们赖以生存且不可缺少的重要物质之一，我们可以数天不食，但不可一日无水。我们不仅需要水来吸收营养、输送营养，还需要它在体内的循环完成人体的新陈代谢，在这一过程中水还发挥着人体散热，调节体温等作用，可见水对我们的身体健康作用非常大。人体若失水达10%—20%，就会危及生命，所以我们无时无刻都需要水。既然水对我们如此之重要，那我们平时常喝的水都有哪几种呢？对人体的健康又如何呢？接下来…

人的本能分为视、卧、坐、立、行五种，一旦过度使用这五种本能就会导致身体疲劳，积劳成疾，给身体健康带来极大的危害。所以，无论工作还是生活，都应劳逸结合，不宜久视、久卧、久坐、久立、久行。 久视 久视是指长时间的用眼睛看东西使得眼睛疲劳，视力下降。相信这个大家都过有切身的体会，比如长时间的看手机、电脑、电视后，会出现眼前发花、眼睛充血等症状，对眼睛损伤不小，会降低视力。中医认为久视会导致肝血不足，也称…

8月19日，顺德区卫计局李子庆局长一行莅临我中心考察及座谈。 在我中心座谈会上，香洲区卫计局彭清举局长先介绍全区卫生计生工作，我中心黄主任简单介绍中心的基本情况，并对中心实施常住人口均等化服务的细则、流程给予详细介绍。李子庆局长和彭清举局长通过与中心主任深入交流后，对我中心实施常住人口均等化服务取得的成效给予高度评价。

　　食谱一：夏枯草黑豆汤 　　夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药，属清热泻火类药材。中医认为，它性寒，味苦辛，具有清火、明目、散结、消肿的功效。黑豆为广东民间常用的食补豆类，民间有人误认为它是燥热的，其实中医认为它性平味甘，有补脾、利水、解毒的功效，适宜于脾虚水肿、脚气浮肿者。中医还认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒。二者合而为汤，在这盛夏秋暑时用，还有补肾水、平肝火之功。 　　原料：…

8月5日，副省长温国辉到珠海市调研人才社保和卫生计生工作。副市长龙广艳等领导陪同调研，先后前往星园市场、市人力资源和社会保障服务窗口大楼、市大学生创业孵化园、珠海市香洲区翠香社区卫生服务中心、市人民医院，实地调研了解人才社保和卫生计生工作，市委书记李嘉会见了温国辉一行。 在我中心，温国辉副省长通过与中心主任亲切交谈，了解中心的医疗和公共卫生服务情况，深入查看中心的医疗设备配置情况，并且对中心科室齐…

为进一步完善国家基本公共卫生服务，通过体检，达到疾病早发现、早预防、早诊断、早治疗的目的，并建立健康档案，体现党和政府对老年人的关心和爱护，有利于我们老年朋友了解自己健康状况，提高自我保健水平。 现定于7月12日开始，在香洲区翠香社区卫生服务中心开展高血压、糖尿病和65岁及以上老年人免费一次健康检查。 体检时间：2015年7月12日-2015年9月30日（逢周二、周四、周五上午8点开始）； 体检地…

随着天气越来越炎热，人也容易感到觉得疲乏，做什么事情都提不起劲。短期内的疲乏适当地调养就行了，但是如果你每天都这样，甚至情况逐渐加重，那就需要警惕了。 引发持续性疲乏的原因是当今最神秘的医学难题之一，甚至它最初侵扰人类的情形也一直是引起争议和研究的中心。发病人群多集中在中高收入、有较高的教育背景的中年人。这种疾病最初的感觉就只是浑身无力，像感冒一样，但是它在几个星期之后并未消退，各种症状——包括发…

　　在炎热的夏季，很多人都会出现烦躁不安、精神不振等症状，但是也有一部分人会出现情绪、心境和行为的异常，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。 那么引发“心理中暑”的原因是什么呢? 一、“心理中暑”的外因 1.“心理中暑”与气温变化密切相关 　　心理学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影…

　  不管是立夏习俗，还是夏季养生，医生们总结了四个字——暑、热、湿、汽。 只要做好这四点，夏季养生so easy! 第一个字：“ 暑” ——消暑 　  三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶 　  薄荷叶里面有薄荷油，含在嘴里会有含着冰块的感觉，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能提神醒脑。 　  淡竹叶是一味清热的中药，常用来预防中暑。最好用新鲜叶子，别煮太久，一天喝…

社区卫生服务是在政府领导、社区参与、以及上级卫生机构的指导下，以基层卫生机构为主体，全科医师为骨干，合理使用社区资源和适宜技术，以人的健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向，以妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人等为重点，以解决社区主要卫生问题、满足基本医疗卫生服务需求为目的，融预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术服务等为一体的，有效、经济、方便、综合、连续的基层卫生服务。

党的十七大提出了“人人享有基本医疗卫生服务”的目标，大力发展社区卫生服务，构建以社区卫生服务为基础、社区卫生服务机构与医院和预防保健机构分工合理、协作密切的新型城市卫生服务体系，对于坚持预防为主、防治结合的方针，优化城市卫生服务结构，方便群众就医，实现“小病在社区、大病到医院、康复回社区”有序服务程序，进一步减轻费用负担，建立和谐医患关系，促进和谐社区建设具有重要意义。

预防接种证是儿童预防接种的记录凭证，每个儿童都应当按照国家规定建证并接受预防接种。 儿童家长或者监护人应当及时向医疗保健机构申请办理预防接种证，托幼机构、学校在办理入托、入学手续时应当查验预防接种证，未按规定接种的儿童应当及时安排补种。 儿童家长或监护人要妥善保管好接种证并按规定的免疫程序、时间到指定的接种点接受疫苗接种。如儿童未完成规定的预防接种，因故迁移、外出、寄居外地，可凭接种证在迁移后的新…